熟齡孤獨不可輕忽！　德國「走出孤獨協會」見證台灣銀髮族數位力

【健康醫療網／記者張慈恩報導】長期關注熟齡孤獨議題的德國「走出孤獨協會」創辦人許得夢賢伉儷，透過基隆出身，曾在德國與北歐國家工作10餘年，對歐洲社會有深入觀察研究的社會創新倡議者王瑜君博士安排，造訪深耕基隆在地終身學習、銀髮教育的基隆社大。除了與志工同歡，也藉機針對銀髮族的教育、關懷等議題，與基隆社大互動交流，共同思考如何以民間自發的力量，讓銀髮族能度過精彩且有尊嚴的樂齡生活。

台灣正邁向超高齡社會　更需重視熟齡孤獨問題

國發會曾預估，已步入高齡社會（高齡人口達14%）的台灣，將於2025年進入超高齡社會（高齡人口達20%）；而內政部亦於2020年公布調查，台灣年長者中，85歲以有24.6%獨居、75歲至84歲有22.4%獨居、65歲至74歲有21.9%獨居。各項數據目前皆仍持續快速增長，顯示社會對於獨居長者關懷機制的建立已刻不容緩。

2007年由許得夢 (Dagmar Hirche) 於德國漢堡成立的「走出孤獨協會 (Wege aus der Einsamkeit) 」，目標就是要改變社會對高齡的負面印象，鼓勵銀髮族積極接觸數位科技，享受精采充實的第三人生，解決熟齡孤獨問題。

縮減銀髮族數位落差　改善熟齡孤獨

許得夢提到，在智慧型手機普及的當下，人與人的聯絡很大程度移轉至通訊軟體、社群平台等媒介，但德國的銀髮族對於智慧型手機的使用率相對較低，其中70歲以上長者更有70%是「離線者」，讓熟齡孤獨的問題被更加凸顯。因此，積極開辦各式課程與活動，讓銀髮族學習使用智慧型手機，提升數位力，成為「走出孤獨協會」近年相當重要的任務。

許得夢也分享了曾於2015年在德國漢堡車站前，帶領銀髮族以歌舞表演進行的快閃行動紀錄影片，讓大家看見銀髮族也可以如此有活力，並鼓勵長輩們要多多走到戶外與外界互動，避免長期孤獨在家。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=60964

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