在家「EYE」休息,南市設健康促進學習專區

圖片來源:臺南市政府

因應防疫,教育部日前宣布全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課延長至6月14日,臺南市長黃偉哲除了要求教育局持續擴充線上學習資源外,特別叮嚀要注意學童的視力保健與維持體力,一定要提醒親師生留意適度用眼,居家也不忘運動,才能保持好體力,提升免疫力。教育局特別於官網設置「健康促進學習資源」專區(https://reurl.cc/noVdpv),供家長和孩子一起跟著做,健康動起來。

教育局鄭新輝局長表示,教育局擬訂「臺南市健康促進小叮嚀:在家”EYE”休息!健康動起來」,強調「規律用眼3010原則」,也貼心整理3部護眼及12部健康體位-健身操影片,每部影片都有提供網站連結,方便家長選取適合的資源,希望大家可以妥善運用。其中,臺南市自製的創意健身操,是由臺南市健體輔導團及一群專業的體育、舞蹈老師共同研發,融合了體育、舞蹈、球類、民俗等多項運動動作,並增加了互動性,學生可選擇跟著老師的動作逐步學習外,在熟悉動作後也可以直接點選連續動作影片,或是直接在Youtube平台點選觀看,闔家大小e起舞動!

鄭局長感謝所有家長共體時艱,配合政府齊心防疫,在這段時間克服許多工作及生活上的不方便,與老師共同合作讓孩子們順利完成在家線上學習,再次提醒:使用電腦、閱讀或近距離用眼每30分鐘應休息10分鐘,適時中斷近距離用眼,並呼籲利用親子一起宅在家的機會,跟著孩子一起跳健身操,享瘦好健康,用眼好習慣。

記者