焦慮、憂鬱導致睡不著？「正念心理療法」教你按下人生暫停鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】現代人普遍面臨高壓的生活環境，常面臨情緒失衡衍生的身心問題，對此，草屯療養院分享一項被科學證實，能...
避免出院後手忙腳亂！專家提醒：「這些事」入院第一天就要準備好
【健康醫療網／編輯部整理】「醫生，不能多住幾天嗎？」「不要趕我們出院啦！」 當醫療團隊告知病人準備出院時，往往是家人焦慮的開始。...
抓到滿身傷還治不好？醫揭「異位性皮膚炎關鍵解方」重拾生活品質
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】65 歲林先生多年飽受異位性皮膚炎折磨，全身丘疹、結節性癢疹反覆發作，皮膚乾裂潰爛、癢到無法入眠，...
讓孩子吃了什麼？發現從出生至學齡前的肥胖與過敏風險因子！
【健康醫療網／記者陳靖安報導】近年來，兒童過重、肥胖與過敏性疾病（如氣喘、濕疹與過敏性鼻炎）盛行率不斷上升，對孩童健康造成長遠影...
只剩8顆牙進食困難，加「增稠劑」反降食慾 專家教4招訓練吞嚥
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】72歲的陳爺爺因僅剩8顆牙且吞嚥功能退化，喝水、進食困難，多次因喝水嗆到導致吸入性肺炎住院，買「增...
習慣到底要多久才會形成？研究揭：關鍵不是天數
【健康醫療網／編輯部整理】要能讓時間真正成為助力，「習慣化」是不可或缺的。許多人到現在都還在努力培養好習慣。所謂的「習慣化」，是...
冬天一到腰痠背痛更明顯？不只是天氣作怪！醫教簡易運動在家也能護脊椎
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】近期明顯降溫，才終於感受到冬天的到來，但腰痠背痛也在這時開始上身，也讓不少人認為一定是天氣變冷惹禍...
傳統針灸再進化！雷射針灸無痛解不適 怕針族也能安心治療
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名長期飽受頑固性三叉神經痛折磨、對藥物反應不佳的患者，常出現左側顏面肌肉劇烈抽搐與陣發性刺痛，嚴...
張口2公分也能重建笑容！「數位口內掃描」幫口腔癌患者找回一口好牙
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】64歲的張先生因右上顎鱗狀細胞癌接受上顎骨廣泛切除與重建手術，術後張口僅2公分，導致無法順利進食、...
兩長者反覆住院竟是同原因！醫揭「僧帽瓣逆流」：愈晚治療愈危險
【健康醫療網／記者陳靖安報導】74 歲田先生與 80 歲陳先生近一年出現下肢水腫、走路易喘、睡不平躺等症狀，原以為只是老化，直到...
每天早上兩行字就能變幸運？專家揭一分鐘日記的神奇效應
【健康醫療網／編輯部整理】只是每天早上花一分鐘寫日記，人生就發生了堪比奇蹟的變化。 只要寫下兩件事就好。 ．昨天發生的「好事」（...
了解嬰兒油常見成分、使用時機！食藥署：寶寶肌膚「2狀況」用前要謹慎
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】寶寶肌膚相對嬌嫩，不少家長會選擇使用嬰兒油幫寶寶護膚、維持柔軟光滑。食藥署日前也在fb粉絲團「TF...