越休息越累？專家：真正的休息不是什麼都不做 這樣做才有效充電
【健康醫療網／編輯部整理】阻礙我們休息的原因有很多種，有些人是因為罪惡感或焦慮，或者不知道如何休息；也有很多人是因為錢不夠花，所...
手腕疼痛又僵硬？小心「媽媽手」找上門
【健康醫療網／編輯部整理】現代人時常敲打鍵盤、頻繁使用手機、擰拖把、扭毛巾，而感覺手腕處疼痛嗎？高雄榮總復健醫學部住院醫師黃鼎寰...
43歲女頭暈確診腎臟病末期！「睡覺同時洗腎」成功找回生活節奏
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】43歲黃女士3個月前因「天旋地轉」嚴重頭暈，送至衛福部彰化醫院急診，遭診斷為末期腎臟病，必須馬上住...
網路霸凌已成青少年全天候威脅！調查：近2成曾遭網暴、4成選旁觀
【健康醫療網／記者陳靖安報導】現在社群媒體逐漸取代校園走廊，成為青少年主要社交場域，過去只在校園內發生的霸凌，如今戰場延伸到網路...
跑步容易傷膝蓋？專家：是你跑錯了！掌握3點從「慢」開始防運動傷害
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】不時就會聽聞「跑步傷膝蓋」的說法，這究竟是真的嗎？澳洲南澳大學運動科學Hunter Benne...
交朋友越來越難？感到孤獨是身體在示警！掌握5點無負擔建立「微連結」
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】朋友圈變得越來越小是長大的必經之路，只能默默接受？成年後，交朋友不再像小時候那麼容易，如果因此...
聚餐擔心餐後腫又胖？中醫教你清腸解膩
【健康醫療網／編輯部整理】假日是親友相聚的好時光，火鍋、燒烤、甜點、飲料一攤接一攤，美味雖滿足味蕾，卻常讓人覺得肚子撐、臉腫、水...
打抗生素不用住院了！臺大醫院OPAT中心啟用 提升感染治療效率
【健康醫療網／記者陳靖安報導】過去，需要靜脈注射抗生素治療的感染症病患往往必須住院，不僅影響工作與家庭生活，也增加醫療體系負擔。...
乳癌化療噁心、紅疹、失眠困擾？中醫輔助調理有助改善
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】乳癌是台灣女性最常見的癌症之一，手術、化療、荷爾蒙治療常引發身心不適。英國乳癌組織Breast C...
香港五級惡火釀嚴重死傷！火場逃生掌握「五不」 勿為找濕毛巾耽誤時間
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】香港大埔宏福苑日前發生五級大火，火勢短時間內迅速蔓延，多棟大廈陷入火海、死傷慘重，為香港近30年來...
「手術前禁食」一定要嚴格遵守？醫：當心「偷吃偷喝」變致命風險！
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】有些手術或檢查前，醫師總會再三提醒「務必要禁食」，但許多患者心中都有疑問：真的要這麼嚴格嗎？很餓、...
臺灣跨領域團隊建置AI智慧預測系統 助攻代謝與心血管疾病防治
【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據衛生福利部調查，國人成人的過重與肥胖率已經超過五成，而20歲以上人口糖尿病的盛行率則高達12....