「行政之夜」正夯!好友聚會卻在處理生活瑣事?心理師解析:拖延症救星
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】帳單還沒繳、信箱爆滿、稅務文件堆成山,但就是提不起勁處理,這樣的生活對不少上班族來說再熟悉不過...
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【健康醫療網/編輯部整理】許多人在追求完美體態時面臨一個共同的困境:努力減肥後,該瘦的地方沒瘦(如腹部、大腿),不該瘦的地方卻瘦...
【健康醫療網/記者陳靖安報導】一名30歲的工程師長期與電腦為伍,右手操作滑鼠頻繁,日前發現右手腕背竟隆起如「剖半乒乓球」大小的腫...
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】你家長輩是否長時間觀看社群網站的藥品廣告?或反覆提及「某位醫師推薦的神奇產品」?小心是詐騙集團大舉...
【健康醫療網/編輯部整理】當你意識到自己睡不著的時候,或許會開始反覆思考今天或幾週前碰到的事,並因此產生更負面的想法。為什麼會這...
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】年前年後忙忙碌碌,又再因拖延工作、計畫而自責不已,甚至為自己貼上「不夠自律」、「沒有毅力」的標...
【健康醫療網/記者陳靖安報導】確診癌症後,手術、化療、放療、標靶或免疫治療,往往是治療的主軸。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中...
【健康醫療網/記者陳靖安報導】適逢連假,外出約會、聚會機會增加,隨著白色情人節接近,親密互動也可能更頻繁。臺北市立聯合醫院昆明防...
【健康醫療網/編輯部整理】「不是每一種記憶衰退,都是失智症。」國泰綜合醫院神經外科主任謝政達指出,臨床上有些長者出現記憶變差、情...
【健康醫療網/編輯部整理】如果對自己不夠了解,也難以看清應該在哪裡劃下界線。 缺乏界線意識、沒有劃出界線習慣的人,通常有這樣的狀...
【健康醫療網/記者林則澄報導】本周各級學校開學,衛生福利部疾病管制署指出,春節(2月15日至21日)期間,腸病毒門急診就診為18...
【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】正念療法近年逐漸受到醫療領域重視,常用於協助個體建立心理韌性。不過在高壓社會中要想「專注當下」、重...