冥想不只是靜坐!專家揭真正意義 走路也能練習冥想
【健康醫療網/編輯部整理】在世界各地,存在著各種靜態冥想,比如坐禪、黑點冥想、蠟燭冥想、數息觀、隨息觀、梵咒冥想(Mantra)...
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【健康醫療網/編輯部整理】58歲陳先生平時身體硬朗,僅偶爾排便習慣改變。收到國健署大腸癌篩檢通知時,他原本想直接丟棄,在太太勸說...
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】胰臟癌素有「癌王」之稱,由於早期症狀不明顯,患者確診時多已晚期,加上治療選項有限,患者預後通常...
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】端午節將至,不少民眾都有吃完粽子後昏昏欲睡、腸胃脹氣的經驗,俗稱「暈碳」。奇美醫院營養科營養師林姿...
【健康醫療網/記者林則澄外電報導】不少人認為伸展運動多半用於運動前後,以減輕肌肉與關節負荷,不過美國專家指出,日常進行伸展運動,...
【健康醫療網/編輯部整理】人類由於受到生理上的限制,無法測試大腦的「擴展定律」,反觀 AI 則沒有這個問題,不受預設的物理規模所...
【健康醫療網/記者林則澄報導】國內新增1例登革熱境外移入病例,感染來源為印尼,另今年截至目前累計65例確定病例,其中境外移入64...
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】3歲王小妹玩遊戲時,對媽媽的加入明顯抗拒。當媽媽試著示範玩具車玩法時,她立刻把玩具抱緊、推開媽媽的...
【健康醫療網/編輯部整理】許多肺部疾病患者常有「明明很努力吸氣,卻還是好喘」的無力感。柳營奇美醫院復健科物理治療師李嘉昇表示,呼...
【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】現代人已逐漸習慣「有問題先問AI」,根據OpenAI今(2026)年發布的報告,在超過8億名活躍用...
【健康醫療網/記者林則澄報導】根據我國多條諮詢及救援服務專線統計,近3年求助者性別分布大致呈現女性占比較高、男性占比較低的趨勢。...
【健康醫療網/編輯部整理】一位壯年男性病人,被診斷為低位直腸癌合併多處骨盆腔,甚至是鼠蹊部淋巴轉移,算是第四期,而且腫瘤相當大,...