習慣到底要多久才會形成？研究揭：關鍵不是天數
【健康醫療網／編輯部整理】要能讓時間真正成為助力，「習慣化」是不可或缺的。許多人到現在都還在努力培養好習慣。所謂的「習慣化」，是...
冬天一到腰痠背痛更明顯？不只是天氣作怪！醫教簡易運動在家也能護脊椎
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】近期明顯降溫，才終於感受到冬天的到來，但腰痠背痛也在這時開始上身，也讓不少人認為一定是天氣變冷惹禍...
傳統針灸再進化！雷射針灸無痛解不適 怕針族也能安心治療
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名長期飽受頑固性三叉神經痛折磨、對藥物反應不佳的患者，常出現左側顏面肌肉劇烈抽搐與陣發性刺痛，嚴...
張口2公分也能重建笑容！「數位口內掃描」幫口腔癌患者找回一口好牙
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】64歲的張先生因右上顎鱗狀細胞癌接受上顎骨廣泛切除與重建手術，術後張口僅2公分，導致無法順利進食、...
兩長者反覆住院竟是同原因！醫揭「僧帽瓣逆流」：愈晚治療愈危險
【健康醫療網／記者陳靖安報導】74 歲田先生與 80 歲陳先生近一年出現下肢水腫、走路易喘、睡不平躺等症狀，原以為只是老化，直到...
每天早上兩行字就能變幸運？專家揭一分鐘日記的神奇效應
【健康醫療網／編輯部整理】只是每天早上花一分鐘寫日記，人生就發生了堪比奇蹟的變化。 只要寫下兩件事就好。 ．昨天發生的「好事」（...
了解嬰兒油常見成分、使用時機！食藥署：寶寶肌膚「2狀況」用前要謹慎
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】寶寶肌膚相對嬌嫩，不少家長會選擇使用嬰兒油幫寶寶護膚、維持柔軟光滑。食藥署日前也在fb粉絲團「TF...
長輩隱忍不適總說「沒事」？醫：家屬主動陪伴就醫降壓力
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】家裡長輩經常喊這裡不舒服，那裡怪怪的，但是卻不肯看醫生，他們不僅避免讓子女知道症狀，有時甚至刻意淡...
糖尿病足跟潰爛「半個棒球大」？「脂肪幹細胞」療法免去截肢風險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名59歲電子業女主管陳女士，原本足跟傷口潰爛如「半個棒球大」、深可見骨，甚至被建議接受膝下截肢手...
8成5不是乳癌！了解乳房疼痛可能原因 「這些疾病」也常被誤當乳房痛
【健康醫療網／編輯部整理】乳房對女性的重要性不可言喻，不僅是女性身體外觀上，居於美感的首要部位，也是最具象徵性的女性第二性徵，更...
用「聲音」清掉你看不見的情緒 頌缽幫身心重開機
【健康醫療網／編輯部整理】你有沒有這樣的感覺？ 明明沒有做什麼，卻覺得好累；明明事情已經解決了，情緒卻還卡在心裡；明明該放下了，...
35 歲男髮際線後退「M型禿」！中醫「1治療」改善掉髮、新髮冒出
【健康醫療網／記者陳靖安報導】35歲的王先生，近來發現洗髮時掉髮的量有增加趨勢，照鏡子後發現前額兩側的髮際線已往後退。因擔心掉髮...