睡眠專家推「好眠菜單」 一日三餐「這樣吃」白天有精力、晚上睡得好
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】每天固定時間上床睡覺、放下手機、睡足七到九小時，都是維持良好睡眠品質的關鍵。耳鼻喉科暨睡眠醫學...
父母批評比他人更傷人？心理師親教「這方法」 打破惡性循環
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】成年後，我們能在職場或社交場合中冷靜應對挑戰，甚至對他人的尖銳評論以幽默化解。然而，諮商心理師陳志...
剪指甲太深惹禍 年輕女急性甲溝炎痛到跛行
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】25歲小淳習慣將指甲兩側剪得很短，又常穿前端緊繃的高跟鞋。日前外出不慎踢傷大拇趾，指甲邊緣深深嵌入...
孩子開學鼻水又不斷？過敏性鼻炎衝擊生活多方面 醫籲把握時機及早治療
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】9月開學，孩子們回到學校上課，結果鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等又開始找上門？醫師表示，過敏性鼻炎在台灣相...
減重手術後出現嚴重貧血併發症 「二次手術修正」找回健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】47歲張小姐熱愛潛水與旅遊等戶外活動，七年前因為身材發福，身高159公分、體重78公斤、且BMI3...
胸部會影響女性運動表現？「這部位」比男性更容易受傷？專家來分析！
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】過去，女性運動員常被認為與男性運動員只有體格上的差距，但BBC報導，近期越來越多專家們開始深入...
血管硬得像大理石！ 70歲翁靠「１方法」擺脫多年心痛危機
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名70多歲的蔡先生，因多年糖尿病併發症導致血管壁逐漸鈣化，堅硬如大理石，讓他不僅飽受心絞痛折磨，...
肥胖、菸酒都是乳癌風險！ 醫揭「防癌關鍵」：定期篩檢+健康生活
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】衛生福利部國民健康署公布113年度癌症篩檢績效評比結果，高雄醫學大學附設中和紀念醫院榮獲醫學中心組...
背痛別拖！醫曝「骨質疏鬆警訊」 一聲「喀」就可能骨折
【健康醫療網／記者陳靖安報導】70歲的孫媽媽這一個月來飽受背痛折磨，起因只是某次攙扶坐輪椅的先生起身時，腰部突然傳來「喀」一聲響...
老翁眼睛腫痛竟是鼻竇炎併發膿瘍 「1微創手術」救回視力
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】84歲李爺爺半月前右眼腫脹未理會，兩週後惡化出現疼痛並影響視野，就醫轉至台北慈濟醫院急診。排除眼科...
AI＋幹細胞開啟醫學新篇章！從延命到健康長壽的想像
【健康醫療網／編輯部整理】人類正處於一場以「生命」為核心的新產業革命，而「老」這個字向來不是形容詞，而是明確的醫學現象，並且老化...
常渾身不舒服？可能是慢性發炎！營養師：保持健康就「這樣」做
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】急性發炎常伴隨紅、腫、熱、痛等明顯症狀，但慢性發炎卻如同低溫燃燒的小火苗，雖不會帶來劇烈不適感，卻...