不只是吃飯！ 醫：適度咀嚼可預防肥胖及蛀牙
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】炎炎夏日容易感覺口渴，喝飲料止渴，卻常因感覺不餓了而忽略正餐進食。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科...
新生兒腸病毒來勢洶洶 專家示警「3大疑似症狀」應及時就醫
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近期國內出現多起新生兒感染腸病毒案例，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主治醫師鄭彥辰指出，新生兒...
長期胃痛竟是「它」作祟！ 醫用這1療法助擺脫折磨、成功解痛
【健康醫療網／記者陳靖安報導】40歲張先生是一位忙碌的公務員，平時工作繁忙、作息不固定，長期受到間歇性上腹悶痛困擾，以為是壓力大...
別讓無意識的舉動悄悄破壞人際關係 心理師教你3面向自我檢視
我們往往能敏銳地察覺到別人的問題，卻很少回過頭檢視自己的行為，以至於踩到他人的紅線也不自知。Mark Travers心理師日前在《富比世》（Forbes）撰文指出，誠實面對自身的問題能帶來真正的成長，這種自我反思需要勇敢直面弱點，但也不是要我們嚴厲地批評自己，而是要學會理解自己的行為是否會無意間對他人造成傷害。
長輩睡不好認知功能易出問題！ 長庚醫院研究揭睡眠品質與腦淋巴關係
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】72歲陳女士失眠快一年，晚上很難入睡，即使睡著，也會在半夜醒來兩三次，有時清晨三、四點就醒來，怎樣...
女護理師產後頭痛竟是「腦血管痙攣」 醫：小心腦中風併發症
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多媽媽生產後會出現身心不適的後遺症，雖然多數症狀會在幾個月內自行恢復，但是若產後持續性頭痛要小心...
73歲婦誦經看不清怕念錯！竟是白內障惹禍 手術後視野如「開光」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】73歲洪婦數十年來每天早晚虔誠誦經，但去年初她發現經文突然模糊不清，非得拿近貼著才稍稍改善，她擔心...
感覺陰道有東西？小心是子宮脫垂警訊 醫籲：有異物感應盡早就醫
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名50歲婦女，育有三名子女，年輕時喜歡舉重，十年多來，一直感覺陰道裡有東西，近兩年發現陰道有一團...
「臉部瑜伽」真的能瘦臉、抗老？皮膚醫來解答 想每天做應避開1脆弱部位
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】嘟嘴、鼓腮、皺眉、拉伸臉部肌肉，這些看似滑稽的表情，都是「臉部瑜伽」的動作。根據CNN報導，臉...
近六成小學生性知識不及格！ 調查：家長避談、網路成主要來源
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣性別平等教育協會與兒福聯盟針對全台五、六年級學童進行問卷調查，發布《2025台灣兒童「全面性教...
吃出好心情！營養師推薦5種舒壓食物 助拆除壓力炸彈
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】在現代社會，快速的生活節奏與不斷變化的資訊環境，雖然為人們帶來便利，但也悄悄累積了龐大的壓力。無論...
炎炎夏日氣溫持續高升 中醫師教你「消暑撇步」預防熱傷害
【健康醫療網／記者陳靖安報導】天氣日漸炎熱，各地普遍高溫悶熱，當在大熱天底下進行短時間的運動或者長久暴露於悶熱的環境裡，不論是待...