國際幸福日拒絕情緒內耗 「五個微小改變」建立心理韌性與生活滿足感
【健康醫療網/記者陳靖安報導】在忙碌與壓力交織的現代生活中,許多人常感嘆快樂好難,沉重的工作與家庭責任常讓人忽略內心聲音。衛生福...
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【健康醫療網/記者陳靖安報導】41歲的廖先生日前上班途中不慎撞上電線桿,送往衛生福利部臺北醫院急診時,雖然意識清楚,但血壓持續偏...
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「寶寶便便顏色突然改變正常嗎?」、「乳頭白點一直反覆怎麼辦?」許多新手父母在照顧嬰兒的過程中,常遇...
【健康醫療網/記者林則澄報導】許多人以為偏頭痛只是單純「頭痛」,但臨床觀察顯示,頭暈、眩暈往往與之密不可分。台北榮民總醫院神經醫...
【健康醫療網/記者陳靖安報導】今(2026)年為台灣近年來連假最多的一年,民眾無論選擇外出遊玩或在家耍廢,生活作息都與日常上班、...
【健康醫療網/記者陳靖安報導】人的睡眠對壓力跟情緒都十分敏感,常常在情緒壓力下就會出現短暫的失眠,而慢性失眠指的是失眠的狀況一週...
【健康醫療網/記者林則澄報導】前主播吳中純最近因淋巴癌過世,享年58歲;南韓模特兒金性燦(김성찬)去年也因「非何杰金氏淋巴瘤」過...
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【健康醫療網/記者黃奕寧報導】在近視低齡化、數位用眼負荷升高,以及高齡社會視覺退化與多重共病照護需求同步增加的背景下,台灣視光專...
【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】慢性病通常需要長期藥物治療,不少高血壓患者卻每天緊盯血壓數字,看到「今天血壓不高」就先不吃藥,「天...
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】50歲陳小姐長期受紅斑性狼瘡所苦,免疫系統問題導致她自律神經失調,睡不好、焦慮加上皮膚潰瘍,讓她身...
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】日前不少網友在社群平台分享,明明自己已獨立在外生活,結果回到家大事小事都只能求助「更資深」的父...