總覺得自己輸別人？「學會這件事」自信自然回來
【健康醫療網／編輯部整理】每次有人問我：「要怎麼建立自信？」 我總會反問一句：「那你是怎麼把自卑建立起來的？」 因為如果不是你先...
總覺得自己輸別人？「學會這件事」自信自然回來
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總覺得自己輸別人？「學會這件事」自信自然回來
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瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛
【健康醫療網／記者陳靖安報導】世界盃足球賽的賽事正如火如荼進行，再度帶動踢球熱潮，不少民眾也紛紛走上球場享受運動樂趣。不過，振興...
瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛
【健康醫療網／記者陳靖安報導】世界盃足球賽的賽事正如火如荼進行，再度帶動踢球熱潮，不少民眾也紛紛走上球場享受運動樂趣。不過，振興...
瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛
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撕嘴皮撕到流血仍停不下來？醫揭可能與大腦1機制有關 當心是情緒警訊
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】嘴唇乾裂時，總會忍不住「手賤」撕掉翹起的嘴皮？若有反覆撕咬嘴皮的狀況，可能就不只是單純習慣問題！中...
減肥總失敗？控制體重要算熱量夠嗎？專家給出答案
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖是任何疾病的通病，你越胖，就越有可能罹患致命的疾病。難怪我們花了那麼多時間試著去避免它。但是極端節...
高溫來襲怎麼防熱傷害？國健署提供3大保命要訣
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】端午佳節將至，時序入夏，全台各地氣溫就像剛出爐的燒肉粽一樣「燒燙燙」，民眾也要留意高溫帶來的健康威...
暑假機車事故風險升高 19歲女大生車禍全身重創險喪命
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】暑假是學生出遊與打工通勤旺季，發生機車事故的機會也大增。一名19歲女大生，日前騎乘機車時，不慎與汽...
39歲梅西「6度征戰」再寫世界盃歷史！醫4點解析為何「老將不老」
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】2026年世界盃小組賽陸續登場，39歲的球王梅西（Lionel Messi）17日率領阿根廷對戰阿...
23歲「肚子大」確診中度脂肪肝 醫：肥胖、久坐、熬夜都是危險因子
【健康醫療網／記者林則澄報導】一名23歲女網友表示，自己就醫檢查膽固醇（血脂肪）數值，並向醫事人員反映「肚子特別大」，經腹部超音...