秋冬季節好發諾羅病毒 落實勤洗手 別讓腸胃炎找上你

圖片來源:嘉義市政府衛生局

秋冬與初春等氣候較為涼爽的季節是諾羅病毒的好發期。國內近期腹瀉就診人次上升,依據疾管署監測資料顯示,以餐飲旅宿業及校園通報案件為多,其中群聚事件檢出病原體以諾羅病毒為主。嘉義市政府衛生局提醒,病毒性腸胃炎具有高傳染力,且容易引發群聚感染,請民眾留意個人健康及飲食安全,並落實手部衛生、生病在家休息等措施;如有腹瀉情形,待症狀解除至少48小時以後再恢復上班上學,降低病毒傳播的風險。

圖片來源:嘉義市政府衛生局

因為乾洗手及酒精消毒對諾羅病毒是無效的,民眾如廁後、進食或準備食物前應落實正確洗手,使用肥皂徹底清潔手掌、手背和指縫,並且搓洗至少20秒,才能消滅病毒;唯有仔細清洗手部和用餐具飲食,並用漂白水消毒環境,才能有效防範。腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播,亦可經由食用到病患排泄嘔吐物污染的水、食物或吸入嘔吐所產生的飛沫而感染,常見症狀為腹瀉和嘔吐,並可能有頭痛、發燒、腹痛、肌肉酸痛等症狀。

圖說:諾羅病毒預防方法 (圖片來源:嘉義市政府衛生局)

嘉義市政府衛生局再次提醒,烹煮菜餚應選擇新鮮食材,注意食材衛生與保存,避免食用未充分加熱的蛋、肉類,或生食貝類水產品;因為養殖魚貝類的水如遭諾羅病毒汙染,生食這些水產食物且未經高溫烹調,病毒就有可能被人連同食物吃下肚,或因接觸到遭汙染的餐具,造成交叉感染。另外,為降低病原傳播的風險,生活環境應用20cc漂白水加1公升清水(1000ppm)擦拭;處理嘔吐物及排泄物用100cc漂白水加1公升清水(5000ppm)消毒清理,以去除其傳播能力。有疑似症狀者應在家休息,如需外出者,應配戴口罩,避免傳染給他人,並注意補充水分、電解質及營養,於症狀解除至少48小時後再恢復工作。諾羅病毒相關資訊及問題,可至疾管署全球資訊網洽詢。

記者