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別讓無意識的舉動悄悄破壞人際關係　心理師教你3面向自我檢視
健康新聞網

別讓無意識的舉動悄悄破壞人際關係　心理師教你3面向自我檢視

我們往往能敏銳地察覺到別人的問題，卻很少回過頭檢視自己的行為，以至於踩到他人的紅線也不自知。Mark Travers心理師日前在《富比世》（Forbes）撰文指出，誠實面對自身的問題能帶來真正的成長，這種自我反思需要勇敢直面弱點，但也不是要我們嚴厲地批評自己，而是要學會理解自己的行為是否會無意間對他人造成傷害。