10分鐘全身間歇性運動燃脂，居家動起來！

防疫期間，大家逐漸都改遠端工作或在家自我隔離，但待在家的時間一旦變長，總是會嘴饞想吃零食，那就一起來做居家運動吧！這次分享的全身...

2021.05.19